Die Testphase meiner IR-Wärmekabine ist nun beendet. Ich möchte hier einmal Bilanz ziehen und euch berichten wie es mir schlussendlich damit gegangen ist.

Wie bereits im Blog von my-sauna berichtet, gestalteten sich Lieferung und Aufbau sehr einfach und ohne Komplikationen. Es war alles sehr schnell angeschlossen und zurecht gerückt. In den insgesamt 8 Wochen benutzte ich die IR Kabine regelmäßig mehrmals die Woche. Anfangs tat einfach nur die Wärme gut, ich genoss den Geruch des Holzes und die Klänge der CD oder des Radios, welches integriert ist. Wechsellicht sorgte für angenehme Entspannung. Nach ein paar Wochen stellte sich noch dazu der Vitalitätsfaktor ein. Ich spürte, dass mir die Sitzungen Energie gaben und sie mich fit für anstrengende Arbeitstage machten. Meine 10 jährige Tochter nahm übrigens ebenfalls am Test teil. Auch bei ihr merkte ich eine Entspannung und eine gewisse Gelassenheit nach der regelmäßigen Anwendung.

Man kann es gut beschreiben mit: Es ist als stünde der Sommer in der Wohnung.

Die Infrarot-Strahlung ist ähnlich die der Sonne. Darum tut sie auch so gut, denn sie geht durch den ganzen Körper und löst dort Verspannungen, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Mir gefällt daran noch, dass es nicht zu heiß ist, was meinem Kreislauf in der Sauna nie bekommt. Ich hatte bei meinen Sitzungen eine Temperatur zwischen 42 – 45 Grad eingestellt und die Dauer betrug meist 20 Minuten.

Doch nun zum Highlight! Ihr könnt eine Infrarot-Wärmekabine auf Facebook gewinnen.  ) Ursprünglich sollte meine Testkabine verlost werden, doch die behalte ich nun und gebe sie nie wieder her 

Einsendeschluss ist der 14.8.2011

Hallo ihr Lieben,

ich bin zurück von der Berlin Fashion Week. Mit einem lachenden und einem weinenden Auge betrat ich nach der vierstündigen Bahnreise (von der ich zwei stehen musste) meine Wohnung und ließ mich erstmal aufs Sofa fallen. Ich muss euch sicher nicht erzählen, dass mir die Füße nicht nur weh taten, nein – ich spürte sie kaum noch. Sechs Stunden Messe und danach noch zum Brandenburger Tor, das war hart.

Ich freute mich ungemein auf meine kleine Wellnessoase am Abend. Dank des separat zuschaltbaren Fußteils spürte ich, dass die Durchblutung wieder in Gang kam und ich mich komplett regenerierte. Hätte nicht viel gefehlt und ich wäre im Sitzen eingeschlafen

Leider ist meine achtwöchige Testphase ja nun vorbei….aber meine Kabine gebe ich nicht mehr her

Bis bald

Hallo ihr Lieben,

leider leben wir ja auf der Nordhalbkugel, was so viel heißt, dass der Sommer kürzer ist als der Winter…allerdings ist es schon erstaunlich, dass im Juli sage und schreibe 13 Grad in der Mittagszeit zu verzeichnen sind. Gut, ich lebe im Sauerland, einem sehr regenreichen Gebiet. Aber solche Temperaturen würden besser in den März oder Oktober passen.

Naja, aber wie schön, dass heute Sonntag ist und ich in meine lieb gewonnene IR-Wärmekabine steigen kann. Nach einem solch kalten Hochsommertag kann man sowas bestens gebrauchen und bestätigt mich nach wie vor, solch eine Wellnesskabine in den eigenen vier Wänden zu haben. Die Wärme gibt mir wirklich viel Kraft, Energie und Erholung für eine hoffentlich gute Woche. Diese wünsche ich euch übrigens auch!

Liebe Grüße!

Hallo liebe Leser,

ich musste heute feststellen: Der Mensch ist doch ein Gewohnheitstier. Wie schnell man sich an liebgewordene Rituale gewöhnen kann, musste ich heute am eigenen Leib erfahren.

Wie immer am Wochenende freute ich mich auf meine IR-Kabinensitzung, ging duschen, trocknete mich ab und stellte die Kabine auf 42 Grad. Nach 10 Minuten wollte ich entspannt einsteigen..und? KALT! Hm…konnte ich gar nicht verstehen. Sie stand plötzlich auf 67 Grad, was ja eigentlich schon nicht ging. Also probierte ich rum und verstellte, doch sie blieb kalt!

Mir schossen schon vor Wut und Verzweiflung die Tränen in die Augen, denn ich war total durchgefroren und freute mich schon den ganzen Tag drauf.

Dann kam meine 9 Jährige Tochter herbei, schaute einmal kurz auf das Display und sagte:

“Mama, das steht auf Fahrenheit, nicht auf Grad Celsius”…. Das war´s also! Aus lauter Verzweiflung und Angst, meine Kabine könnte kaputt sein bin ich auf das Einfachste gar nicht gekommen. Nachdem ich die Grad eingestellt hatte und die Kabine eingestellt war, konnte ich nach einer kurzen Aufwärmphase einsteigen. Ich setzte mich hin und konnte die wohlige Wärme nach diesem Schreck sehr gut gebrauchen. Mit geschlossenen Augen genoss ich 20 Minuten die Ruhe und Entspannung…heute einmal ohne Musik.

Bis bald…