Entspannungsmusik

Anwendungsgebiete für Entspannungsmusik

• Abbau von Alltags- und Berufsstress
• Erzeugung einer angenehm ruhigen Atmosphäre und Anregung einer positiven Grundstimmung
• Steigerung der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
• Verbesserung der Lern- und Merkfähigkeit
• Förderung von Gelassenheit und Besonnenheit beim Autofahren
• Angstlösung und Verstärkung innerer Ruhe in der Arztpraxis oder Klinik (Wartezimmer, Behandlung, OP)
• Beschleunigung der Regeneration und Genesung
• Linderung vegetativer Dysfunktionen, Schlafstörungen oder chronischer Schmerzen
• Vertiefung der Entspannung während physiotherapeutischer Anwendungen (z.B. Massage)
• Ideale Begleitung klassischer Entspannungsverfahren (z.B. Autogenes Training, progressive Muskelentspannung)
• "Trägerwelle" für mentale Übungen (z.B. beim Sport), Phantasiereisen oder Suggestionsverfahren
• Beruhigung überaktiver oder aggressiver Kinder
• Beliebte Ergänzung kosmetischer Behandlungen